ورشة عمل الساعة البايلوجية
نظم مركز التعليم المستمر في جامعة بغداد ورشة عمل الساعة البايلوجية
بتأريخ 26/ 4 /2023
يمكن دراسة الساعة البيولوجية والبايلوجية عند البشر وكيفية تنظيم أوقات العمل والإنتاجية وفقًا لهذه العوامل الحيوية. فعلى سبيل المثال، يمكن أن يتعلم المشاركون في هذه الورشة كيفية تحديد أوقات النشاط الذهني والجسدي الأمثل وفقًا للساعة البايلوجية لديهم ، وكيفية تنسيق أوقات العمل والراحة لتحقيق أقصى قدر من الإنتاجية والتركيز.
كما يمكن أن يتناول الموضوع الأثر الذي يمكن أن يتركه تنظيم الأوقات الحيوية في العمل على صحة ورفاهية العاملين، وكيفية تطبيق مبادئ الساعة البيولوجية والبايلوجية في بيئة العمل لتحسين الصحة والرفاهية والإنتاجية. وبالتالي، يمكن أن تساعد هذه الورشة المشاركين على تحسين أدائهم في مجالات العمل والحياة اليومية بشكل عام.
