ورشة بعنوان المرونه الادركية وتمكين الذات وعلاقتهما بالانتماء الاجتماعي
نظم مركز التعليم المستمر في جامعة بغداد ورشة بعنوان المرونه الادركية وتمكين الذات وعلاقتهما بالانتماء الاجتماعي
بتأريخ 14/6/2023 .
تهدف الورشة:
على مفاهيم مهمة في علم النفس والتعليم المستمر. سأقدم لك بعض المعلومات العامة عن هذه المفاهيم:
• المرونة الإدراكية: هي القدرة على التكيف مع الأوضاع المختلفة والتعامل مع التحديات بطريقة إيجابية. وهي تعتمد على القدرة على التفكير بشكل مرن والتعلم من الأخطاء والتجارب السابقة.
• تمكين الذات: هو عملية تطوير القدرات الشخصية وتحسين الثقة بالنفس والتحكم في العواطف والتعلم من الأخطاء والتجارب السابقة. وهو يساعد الأفراد على تحقيق أهدافهم وتحسين جودة حياتهم.
• الانتماء الاجتماعي: هو الشعور بالانتماء والاندماج في مجتمع معين، وهو يعتمد على العلاقات الاجتماعية والتواصل مع الآخرين. ويعتبر الانتماء الاجتماعي من المهارات الاجتماعية الهامة التي تحسن جودة الحياة وتعزز الصحة النفسية.
تركز الورشة على العلاقة بين هذه المفاهيم، حيث يمكن للمرونة الإدراكية وتمكين الذات أن تساعد على تحسين الانتماء الاجتماعي. بالتعلم كيفية التعامل مع التحديات بشكل إيجابي وتحسين الثقة بالنفس، يمكن للأفراد تحسين علاقاتهم الاجتماعية وتحسين جودة حياتهم بشكل عام.
